頻尿・子宮腺筋症・更年期の方へ
アイリスはり灸院

美味しく健康に

黒豆

今日はお休みです。

前日の午前中から仕込んだ黒豆

初回にしてはなかなか良くできました(^^)

 

 

 

黒い食べ物は中国医学の薬膳では

“腎“を補給する食べ物とされています。

 

 

 

 

 

ある意味お年頃の私にとって

今必要な要素です。

 

 

 

 

 

”腎”を補給するとは

生命エネルギーを補給する…というような

そんなイメージです。

 

 

 

 

中国医学では腎精という生命の根幹をなすものが

亡くなった時に死を迎える…と考えます。

 

 

 

 

 

とにかく長く生きたーーーい!

と思っているわけではありませんが、

 

 

 

 

 

 

生きている間は健康でいたい!

と思っています。

 

 

 

 

 

少し手間はかかりますが、

自分で煮た豆達はなんだか愛おしく

そして、美味しく感じます(^^♪

ミックスナッツ

昨夜は自家製?!ミックスナッツと

白ワインで乾杯!

(自家製といっても混ぜただけですが…)

 

 

 

 

写真はアーモンドや胡桃、クコの実など

さらにナツメのフリーズドライです。

 

 

 

 

 

 

ナツメって癖があって正直苦手でした。

でも、女性にとって必要な成分がたっぷり

含まれているんです。

 

 

 

 

女性の失われがちな”血”を補給するのにも

もってこいのナツメ。

ようやくフリーズドライの美味しいそして

食べやすい商品に出会うことができました。

 

 

 

 

 

 

来年1月より、治療院で販売する予定です。

 

 

 

 

 

美味しく、自然に体に必要な事ができれば

嬉しいですね♪

 

 

 

 

 

貧血の症状が気になる方にも、

更年期の方にもお勧めしたいと思います。

 

 

 

 

 

本当に美味しくて

主人と取り合いになるほどです!

患者さんにも味わっていただければ

嬉しいです。