東京都渋谷区恵比寿の女性専用鍼灸院
赤岩治療院

気持ちがザワザワ…自律神経の乱れの鍼灸治療

自律神経の乱れの鍼灸治療

気温や天候が不安定ですが

少しずつ「春」の訪れを感じますね。

 

 

 

 

 

今日は今の時期に感じやすい

気持ちのザワザワ…自律神経の乱れの

鍼灸治療をご紹介します。

 

「自律神経の乱れを感じます」

「もともと自律神経が弱い体質です」

 

 

 

 

このようにお話しなさる患者さんが

以前と比べるとかなり増えてきています。

 

 

 

 

 

冬から春へ季節が移り変わるこの時期は

「木の芽時」といわれ、昔から

心身に変調が起きやすいと言われています。

 

 

 

 

 

東洋医学では今の時期を

「肝気が旺盛になる」と考えます。

 

 

 

 

 

「肝気」(かんき)とは陰陽五行論の中で

「肝」という臓腑がつかさどる「気」のこと。

 

 

 

 

旺盛になる…というのは「気が昂る」

とか「不安定になりやすい」という

意味合いです。

 

 

 

 

 

 

一方、上手く捉えることで新しい習い事に

チャレンジしたり、生活習慣や環境を変える

挑戦の時でもあります。

 

 

 

 

 

 

いずれにしても気持ちの「気」が

なんとなく落ち着かない

気持ちがソワソワする

気分が上がったり下がったりする

 

 

 

 

といったように

良くも悪くもザワつきやすいのが

今のこの時期です。

 

 

 

 

 

 

この不安定な「気」の変化。

実は女性の更年期に起きる心身の状態と

近いところがとても多いのです。

 

 

 

 

 

 

上手く気分転換したり

気を晴れやかにできる何かがあれば

良いのですが、心身のバランスを崩している時は

なかなか思うようにいかないかも知れません。

 

 

 

 

 

 

 

更年期の症状は様々ですが

心身のバランスを取ることで

気持ちが楽になると

症状の受け止め方も変わってきます。

 

 

 

 

薬のような副作用もなく

心身のバランスを調えていく治療です。

 

 

 

 

 

赤岩治療院のホームページには

更年期障害のページ」もございます。

ぜひご覧いただければと思います。

 

 

 

 

 

 

自律神経の乱れや更年期の症状で

お困りの方はお気軽にご相談下さい。

 

 

 

 

 

赤岩治療院 鍼灸師 赤岩優子