頻尿・子宮腺筋症・更年期の方へ
アイリスはり灸院

ブログ

2019年

1月

09日

新年を迎えて

臘梅

【新年を迎えて】

 

少し遅くなりましたが

明けましておめでとうございます。

 

 

 

 

 

本年もどうぞアイリスはり灸院を

よろしくお願いいたします。

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2018年

12月

23日

ありがとうの気持ち

院内の様子

【今年もありがとうございました】

 

いよいよ大晦日です。

東京は、時間を追うごとに車の数が

減っているように感じます。

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2018年

12月

21日

素敵な演出

オーチャードホール

昨夜は小曽根真さんの

クリスマスジャズライブに行きました!

 

 

 

場所は渋谷のオーチャードホールです。

渋谷駅からの道は相変わらずの混みようでした。

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2018年

12月

19日

蕎麦打ち教室

そばの心

昨日のお休みはそば教室へ!

と言っても習っているのは主人です。

かれこれ1年以上になるのですが‥‥

 

 

 

今日は初めて私も付き添いで?!

見学してきました。

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2018年

12月

14日

なつめ美人とクコの実の販売を始めました!

なつめ美人とクコの実

今日はお店のご紹介をさせてください。

治療院にて”なつめ美人”と”クコの実”の

販売をスタートいたしました!

 

 

 

 

どちらもほぼ毎日私が食べているものです。

何といってもそのまま食べられる!という

手軽さが良ーんです(^^♪

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2018年

12月

12日

休日の一日♪

黒豆プリン

昨日のお休みは前の日に作った

黒豆煮の煮汁を使って黒豆プリンを作成!

 

 

 

 

冷蔵庫で冷やしたら、午後のデザートに

しよう♪♪

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2018年

12月

11日

美味しく健康に

黒豆

今日はお休みです。

前日の午前中から仕込んだ黒豆

初回にしてはなかなか良くできました(^^)

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2018年

12月

10日

新しい習い事

今日も朝のウォーキングに行きました!

ガーデンプレイスのガーデンに着くと

綺麗な落ち葉を発見(^^)

 

 

 

 

冬のレッドが緑に映えます。

では今日もぐるりしてこよーっと♪

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2018年

12月

07日

私の朝のお気に入り

小松菜入りスムージー

今朝はウォーキングから帰って

小松菜を入れた野菜ジュースを作りました!

 

 

 

 

このジュース、いろいろなものが入っているのです…

ニンジンやリンゴ、バナナなどから

クエン酸、えごま油、ビタミンC原末、マグネシウム…

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2018年

12月

05日

幸せ1つ!

幸せのパンケーキ

昨日のお休みに新宿へ行ってきました。

写真は「幸せのパンケーキ」

名前が良いですよね~♪

 

 

 

 

チョコレートがかかったり、

バナナがのっているものなどメニューは

いろいろ。

 

 

 

 

患者さんに

「シンプルなのがバターやシロップの味を

よく感じられて美味しいですよ!」と教えてもらったので

忠実に!

 

 

 

 

 

私が「幸せのパンケーキ」を注文すると

お店の店員さんがオーダーを通します。

「幸せ1つ」

 

 

 

 

 

「幸せ1つだって♪」

心がワクワクします。

 

 

 

 

 

しばらくして目の前に現れた「幸せ」

スフレを想像していたけど、もう少ししっかりしていて

でもふわっふわのオムレツのようで、

柔らかーい蒸したスポンジのようで

うん!美味しい♡

 

 

 

 

お言葉通り

「幸せ」をいただきました!

 

 

 

 

 

ところで、歌の歌詞が妙に耳に入ってくることが

あります。

槇原敬之さんの「信じようが信じまいが」という歌。

ご存知でしょうか?

 

 

 

 

 

自分が発した言葉や思いは

必ず反響して自分に戻ってくる

といったような内容です。

 

 

 

 

 

 

歌の中では匿名のマスクをかぶっても

必ず戻ってくるのが宇宙の法則と

そのことを信じていても信じなくても

そんなことは関係ないよ。

 

 

 

 

 

 

といったような歌詞もあり、ツイッターなどの

つぶやきや炎上などへの槇原さんの思いが

表現されているようです。

 

 

 

 

 

本当にその通りだなぁ…って思います。

 

 

 

 

 

でも、

宇宙の法則っていうとなんだか怪しい?

宗教?なんて感じる方も多いかもしれませんね。

 

 

 

 

 

 

確かに「宇宙」という表現には人それぞれの

イメージがあると思うのですが、

私にはすんなり入ってきます。

 

 

 

 

 

 

私がイメージするここでの「宇宙」は

地球や太陽、銀河系…の「宇宙」ではなく

 

 

 

 

 

 

一人ひとりの思考や感情の世界といったところです。

 

 

 

 

 

私の「宇宙」は

パンケーキのように「幸せ」が反響するようにしたい。

そうなるように努力し続けよう!

とパンケーキを食べて思う私でした(^^)♪

2018年

12月

01日

月初めのお礼参り

氷川神社

今朝のウォーキングは

氏神様である氷川神社へ!

 

 

 

11月が無事に過ごす事ができた

感謝とお礼をお伝えしてきました♪

 

 

 

 

今月で今年も終わりですね。

さっき11月になったばかり…

なんて思っていたら

あっという間に12月です。

 

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2018年

11月

30日

薬膳セミナー

腎精チャージナイト

先日参加したセミナー

”腎精チャージナイト”はそのものずばり

腎精を補給した夜でした(^^)

 

 

 

 

赤い服をお召しの薬膳料理研究家

阪口珠未(さかぐちすみ)先生

お会いするといつもパワーを感じます!

 

 

 

 

今回のセミナーは阪口先生が執筆された

老いない体をつくる中国医学入門」(幻冬舎)

の出版記念パーティー&セミナー

 

 

 

 

 

会場に来ていた方の95%は女子でした!

みなさん、メモを取りながら先生のお話を

聞いて真剣さが伝わります!

 

 

 

 

 

中国医学は私の治療のベースになっているので

今回も大変面白く、勉強になりました!

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2018年

11月

29日

公園でのひと時

有栖川公園

昨日は少し時間があいたので髪のカットに

行ってきました。

美容師さんはもう30年ほどのお付き合い。

お互い年を取りました~

 

 

 

 

2カ月に1度位のペースでお顔を拝見!?

年に12回、30年だと…

もうお友達感覚、というかお友達です♪

 

 

 

いつも私の丸い頭に

おさまり良くカットしていただいて

ありがとう!

これからもカワユクしてね(^^)

 

 

 

さて、帰り道は程よい距離のお散歩。

有栖川公園の中を通り抜けます。

 

 

 

 

紅葉ですね~♪

木々に囲まれて空気がひんやり。

お散歩していたり、お話ししていたり…

公園の中にいる人達はのんびりムード

 

 

 

 

私もいつもの歩調をちょっとペースダウン

足を止めてゆっくり深呼吸…

 

 

 

 

 

 

算命学で木性の私は

「樹木」とのふれあいが心を落ち着かせる

時間です。

 

 

 

 

ふれあい…といっても虫とか苦手なので

木に抱き着いたり、触ったりはしないの

ですけどね。。

 

 

 

 

いろんな形に枝を伸ばす樹

葉っぱが赤く色づいている樹

ゆっくりと成長を続けている樹

 

 

 

 

私はこれからどんな「樹」に

なっていこうかな。

 

 

 

 

 

葉っぱは赤くしようかな?

枝は曲げる?

それとも真っ直ぐ??

 

 

 

 

またヒントをもらいに

樹に会いに来よう!

 

 

 

 

 

そんな気持ちを感じて

公園から1歩外に出ると…

そこはいつもの街・人・車…

 

 

 

 

さて、帰らなきゃ!

公園はプチトリップ♪

ありがとう、公園。

また来るね、公園。

2018年

11月

28日

趣味の世界

秩父夜祭り

昨日は義父の趣味である版画展を見に

上野の美術館へ行ってみました。

 

 

 

沢山の作品が並んでいるのを見て

「この展示会の為にきっと一生懸命

努力されたんだろうな…」と思い

版画そのもの以上の気持ちが伝わって

来るようでした。

 

 

 

私といば、版画は小学校の図工の授業で

彫刻刀を買って挑んだ経験ぐらい…

 

 

 

でもちょっと彫刻刀の扱いが怖くって

苦手だった思いがあります。

 

 

 

 

義父は毎年年賀状を版画で送ってきてくれる

のですが、今年はどんな感じなのかなぁ…

なんて楽しみになります。

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2018年

8月

17日

更年期の眠りの質を高める鍼灸治療をご紹介します。

更年期の眠りの質を高める鍼灸治療

更年期に起こりやすい症状として

眠りの質の低下があります。

 

 

 

 

 

 

今日は「更年期の眠りの質を高める」

鍼灸治療をご紹介します。

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2018年

8月

13日

子宮腺筋症に血流を促し痛みを和らげる鍼灸治療

子宮腺筋症の鍼治療

お盆休みの方も多いようですね~

 

 

 

 

今日は子宮腺筋症の方への当院の

鍼治療をご紹介します。

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2018年

7月

25日

暑いけど冷えが気になる方への鍼灸治療

冷えが気になる方へのお灸

今日は暑さが少々和らぎましたが、

今度は台風の情報が気になるところですね。

 

 

 

今日は「暑いけど冷えが気になる」方への

お灸についてご紹介します。

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2018年

7月

24日

内膜症・子宮腺筋症の方に多いお身体の傾向とは?

内膜症と子宮腺筋症のお灸

例年以上の酷暑が続いております。

健康な方でも体調に響く陽気ですね。

 

 

 

今日は、内膜症・子宮腺筋症の方に多い

お身体の傾向についてです。

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2018年

5月

31日

排卵痛でイライラ!治療を受けられたお客様の声

排卵痛とイライラへの灸治療

梅雨の走りですね。

ジメっとした湿度が身体にこたえます。

 

 

 

今日は排卵期の不調

で治療を受けられたお客様の声を

ご紹介致します。

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2018年

5月

18日

頻尿で冷えを感じやすい方への鍼灸治療をご紹介します。

頻尿と冷えへのお灸

気温の変化が大きく

ここ数日はかなり暑い日が続いて

いますね!

 

 

 

今日は頻尿トイレが近く冷えを

感じやすいという方への鍼灸治療

をご紹介します。

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2018年

5月

11日

お顔のたるみへの美容鍼、お客様の声をご紹介します。

美容鍼

今日はようやくスッキリ晴れました!

陽射しが明るいですね

 

 

 

 

当院で美容鍼を受けられた

【お客様の声】をご紹介します。

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2018年

5月

09日

膀胱炎を繰り返す、お客様の声をご紹介します。

膀胱炎のお灸

周期的にお天気が変わりますね。

この春は雨も多く少しジメッとする日も

ありますね。

 

 

 

今日は膀胱炎を繰り返す症状の

【お客様の声】をご紹介します。

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2018年

4月

27日

子宮腺筋症のお客様の声をご紹介します。

子宮腺筋症のお客様の声

お天気が変わりやすいですね。

日中と夜の気温差も体調に影響しますね。

 

 

今日は子宮腺筋症で治療を受けられている

お客様の声をご紹介致します。

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2018年

4月

10日

鍼灸でリラックス!頻尿の患者さんの声をご紹介します。

お腹へのお灸

寒の戻りですね。

気温の変化が大きく体調管理が大変…

という患者さんも多いようです。

 

 

 

今日は、頻尿でトイレが近い

患者さんの声をご紹介します。

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2018年

3月

20日

子宮腺筋症の鍼灸治療~お客様の声をご紹介

子宮腺筋症の鍼灸治療

桜の花が咲き始めたようですね♪

今日は寒の戻りで真冬のような寒さに

なりそうです。

 

 

 

今日は、子宮腺筋症で治療を受けられている

お客様の声をご紹介致します。

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2018年

3月

12日

気持ちがザワザワ…自律神経の乱れの鍼灸治療

自律神経の乱れの鍼灸治療

気温や天候が不安定ですが

少しずつ「春」の訪れを感じますね。

 

 

 

 

 

今日は今の時期に感じやすい

気持ちのザワザワ…自律神経の乱れの

鍼灸治療をご紹介します。

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2018年

2月

08日

頻尿・トイレの不快症状におすすめのツボをご紹介

頻尿・トイレの不快症状へのお灸

毎日厳しい寒さが続いております。

例年以上の寒さに冷えをより強く感じる方も

多いようです。

 

 

 

今日は頻尿・トイレの不快症状のツボを

ご紹介致します。

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2018年

1月

29日

血流アップとむくみへの吸い玉療法

血流アップとむくみへの吸い玉療法

こんにちは!

陽射しの強さが少しずつ増してきて

春の気配も感じられますね。

 

 

 

今日は当院の吸い玉療法について

ご紹介して参ります。

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2017年

11月

24日

生理痛への当院の鍼灸治療と吸い玉療法をご紹介します。

吸い玉療法

今年は冬の訪れが早いですね。

朝晩の冷え込みも厳しく感じられます。

 

 

 

今日は当院の生理痛の治療で

吸い玉療法のご紹介を致します。

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2017年

10月

07日

眉間のしわへの美容鍼の効果をご紹介

眉間のしわへの美容鍼の効果

このところ、急に気温が下がって

秋らしくなってきましたね。

秋はおしゃれが楽しい季節ですネ!

 

 

 

今日は眉間のしわへの美容鍼の効果を

ご紹介します。

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2017年

8月

29日

頻尿・膀胱の違和感への鍼灸治療

頻尿のツボへのお灸

このところ、暑い夏らしいお天気になりました。

今日は、頻尿・膀胱への違和感に対しての

鍼灸治療をご紹介します。

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2017年

7月

04日

むくみ・重だるさへの鍼灸治療

むくみの鍼灸治療

梅雨に入り、お天気が不安定ですね。

湿度が高いこの時期は体調を乱す方も多いようです。

 

 

今日は、むくみや体の重だるさの鍼灸治療について

お話ししたいと思います。

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2017年

5月

31日

頻尿の治療の患者さんの声

頻尿のお灸

今日は、当院で頻尿の治療を受けられた方から

 

ご感想をいただきましたので、ご紹介致します。

 

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2017年

3月

14日

生理痛がラクになる生理前の過ごし方とは

生理痛が楽になる

生理の時に腰のだるさや重さなど

不快感を感じている方も多いですね。

 

今日は生理痛を緩和して不快な症状を

軽減する生理前の過ごし方を

 

ご紹介致します。

 

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2017年

3月

07日

生理痛・生理時の腰~お尻の痛みへの鍼灸治療

生理痛の鍼灸治療

生理の少し前から生理の時腰やお尻の方に

かけての痛み・違和感・重だるい感覚を

感じている方も多いようです。

 

 

そのような症状でお困りの方への

 

当院の鍼灸治療をご紹介いたします。

 

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2017年

2月

02日

眉間のシワ・目じりのシワへの美容鍼

眉間のしわに美容鍼

「美容鍼は何に効果がありますか?」

といったご質問を受けることがあります。

 

 

美容鍼はたるみ・ほうれい線・まぶたの重さなどに効果的ですが、今日は眉間のシワ・目じりのシワについてご紹介します。

 

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